游戏成瘾及应对方法
发布时间:2017/8/24 9:31:21 阅读次数:682
泽人教育小编发现,在这个信息时代,电子产品随处可见。电子产品的普及给我们带来方便的同时,也带来了巨大危害。尤其是电子游戏,游戏的渗入毒害着未成年人的内心,为什么游戏能让人上瘾呢?泽人教育就从心理学角度来分析一下。
一、游戏需要支付的精力和代价比起日常工作和学习太低,而对愉悦感的刺激远高于生活日常。大多数游戏不需要太多的精力就能让玩家感受到生活中难以获得的愉悦感,通过升级,奖励等来刺激玩家的心理,让玩家不能放手,尤其是对于没有自控能力的为成年人。
二、游戏中通过与其他玩家的合作或竞争,产生了区别于现实社会的虚拟网络上的人际关系,这种关系在现实社会中难以体会到,人们更愿意沉迷于这样的世界中,每一个人都能轻易获得存在感。
三、游戏世界中的历程大多顺风顺水,尤其是对比现实生活中的磕磕碰碰。游戏能轻易满足人们内心对于美好人生的向往,在游戏中,任何人都能轻易结婚生子,这恰恰是人们内心的美好憧憬,游戏中能最短时间实现。
那如何解决?泽人教育支点招把!
一、培养乐观向上的生活态度
大多数人沉迷于游戏世界之中是由于在生活中遇到了磕磕碰碰的事情,而这些事情让他无法解决,只能寄托于游戏世界,用游戏来逃避现实生活的种种困难。
所以我们要培养出乐观,积极向上的人生态度,面对任何困难都要敢于面对,毕竟任何事情都是有解决的办法的,逃避只能逃得了一时,该面对的还是要面对。
二、享受美好的现实生活
沉迷于游戏世界中的人普遍认为游戏世界中的一切都比现实中美好,这当然是无稽之谈。只是他们没有见过就一一否决,未免显得太武断了。生活中有很多美好的事情,有美景、美食等等。生活中并不是缺少美,只是缺少发现美的眼睛,只要我们心怀善意,处处都是美景。趁着年轻,好好享受现实的美好生活比沉迷于游戏世界更有意义。
三、培养对诱惑的自制力
游戏大概是每个人人生道路上的第一个诱惑了,人生漫长的岁月中,诱惑太多了。对于这些诱惑,我们的自制力就能决定我们在人生道路上走多远。所以我们应该从小就应该培养自己的自制力,面对游戏的诱惑,我们应该敢于说不。
游戏成瘾不可怕,可怕的是不能及时悔悟!
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